나날이 좋은 날

수연(水然) 스님! 그는 정다운 도반(道伴)이요, 선지식(善知識)이었다. 자비(慈悲)가 무엇인가를 입으로 말하지 않고 몸소 행동으로 보여준 그런 사람이었다. 길가에 무심히 피어 있는 이름 모를 풀꽃이 때로는 우리의 발길을 멈추게 하듯이, 그는 사소한 일로써 나를 감동케 했던 것이다. ..

"저마다의 삶을 살자. 식사 때는 텔레비전을 끄자. 다른 이의 믿음을 존중하고 개종시키려 하지 말라….” 프란치스코 교황, 그는 가난, 질병, 전쟁으로 고통받는 사람들을 끌어안은 '거리의 교황'으로 불린다. 처음으로 가난한 사람들의 성인 프란치스코를 사용하고, 교황궁이 아닌 일반 ..

♡ 아름다운 부부의 맹세 ♡ 이런 남편이 되겠습니다 눈부신 벚꽃 흩날리는 노곤한 봄날 저녁이 어스름 몰려 올 때쯤 퇴근길에 안개꽃 한 무더기와 수줍게 핀 장미 한 송이를 준비하겠습니다. 날 기다려주는 우리들의 집이 웃음이 묻어나는 그런 집으로 만들겠습니다. 때로는 소녀처럼 ..

세상에 많고 많은 사람들 중에 당신에게 위로가 되는 사람이 단 한명이라도 있다면 그것에 감사하세요. 외로울 때 곁에 있어주고, 서러울 때 내 말들어 주고, 우울할 때 기댈 수 있고, 속상할 때 위로가 되어주는 사람이 있다면 더 바랄게 없는 거예요. - 혜민스님 -

'고맙다'고 말할 때의 6가지원칙 비록 사소한 일일지언정 상대의 호의를 그냥 지나치지 말라. 반드시 '고맙습니다' 혹은 '감사합니다' 라고 인사하라. 진심으로 '고맙습니다' 라고 말할때마다 당신은 상대방의 업적을 인정해주는 셈이 된다. 이처럼 친절한 말을 사용함으로써 당신의 기분..

가을이다. 감과 밤이 익고 단풍이 예쁘게 물들기도 하지만, 물기 마른 낙엽이 지는 때다. 그 바삭한 잎을 밟으며 경청할 만한 삶의 지혜를 담은 <인생수업>이 나왔다. 결혼을 앞둔 이들을 위한 <스님의 주례사>, 아이를 어떻게 키워야 할지 모르는 엄마와 아빠들을 위한 <엄마수..

나는 매일 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다. 나는 늘 건강하고 활기차며, 언제나 감사하는 마음으로 식사를 한다. 나의 가족은 언제나 건강하고 활력이 넘치며, 서로 믿고, 서로 사랑한다. 나는 직장에서 즐겁게 일하며 내가 하는 일에 감사를 느낀다. 나는 나의 일에 자부심을 느끼고, ..

지금 나에게 실망을 주는 이 일로 인하여 앞으로는 모든 일이 잘 풀릴 것입니다. 오늘의 실패가 있기에 나는 지금 일상에서 안주하지 않고 내일에 대한 열정을 품고 열심히 살아가고 있으니까요. 지금 나에게 고통을 주는 이 일로 인하여 앞으로는 모든 일이 잘 풀릴 것입니다. 지금 힘겨..

행복을 저장해두는 방식 -발타자르 그라시안- 행복할 때는 다른 사람들의 호의를 쉽게 얻을 수 있고 도처에 우정도 넘쳐흐른다. 이처럼 행복할 때 우리는 불행에 대비하여 그 순간의 기쁨을 저장해둘 필요가 있다. 그 방법은 간단하다. 진정한 친구를 만들고 사람들에게 호의를 베푸는 것..

긍정적 자아개념을 가진 사람들의 특징 1. 가치와 원리들을 굳게 믿고 강력한 의견에 직면하면 적당한 방법으로 기꺼이 방어한다 - 가치관이 뚜렷함 2. 자신에 대한 확신을 가지고 자신을 사랑한다 - 자기를 사랑함 3. 사람들에 대해 방어적인 태도를 가지지 않는다. 또 자신의 이미지나 평..